初級気功講座

初級気功講座

予約受付中
2020年12月2日 10:30〜11:30
灯台屋(2階)
しまさき
しまさき


気功練習会で「たんとう功」の基本姿勢を30分ほど立つことに慣れた方向けの、気功講座です。ここから本格的な気功の型の練習にはいっていきます。

ひとつの型を順をおって繰り返し練習することで、心と身体を健やかに、だんだんと気の質をよくしていきます。また、気功療法をするための、基礎となる身体をつくります。

ぜひ、変化を楽しみながら、実践してみてください。

 

【実践する功法】

・肺の気功

・循環の気功

・内臓の気功

 

*開催日時 水曜日 10:30-11:30(スケジュールはカレンダーをご確認ください)

*料金 2,000

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