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SUMMARY:きほんの瞑想(おっちゃんさん)
DESCRIPTION:きほんの瞑想\n時間：13:00-15:00\n料金：4\,000円\n
 定員：5名様くらいまで\n場所：対面／オンライン\n\n\n
 どなたでもご参加いただけます。\n瞑想の基本的なレク
 チャーと実践です。\n※誘導瞑想ではありません\n\n\n\n
 お申込みは以下のフォームまたは以下の「参加を申し
 込む」ボタンからお願いいたします。\n\ntalk and walk イ
 ベントお申込みフォーム\n\n \n瞑想ってなに？ やった
 ことないけどやってみたい！ という方も、\n一人では
 なかなかできないという方も、ぜひ。\n日々のセルフメ
 ンテナンスにとても有効です。\n\n\n\n瞑想というと、無
 になるというイメージを持つ方が多いようですが、\n人
 は無にはなれません。\nではどうしたらいいのか。\nそ
 して、瞑想するとどうなるのか、どういう効果がある
 のか。\nなどもお伝えいたします。\n\n\n\n\n■　録音録
 画は固くお断りいたします。\n■　イベント中の参加者
 の個人的なお話については秘密厳守でお願いいたしま
 す。\n■　無料参加の方がそれとわかるような発言はこ
 ちらからは致しません。会の中では皆さん同じように
 接します。\n■　感染症対策\n　　・不織布マスクの着
 用をお願いいたします。\n　　・当日は換気を行います
 。暑さ、防寒対策は各自でお願いいたします。\n　　・
 体調不良の場合は早めにご連絡をお願いいたします。\n
 　　・主催が体調不良または体調不良者との接触があ
 った場合には中止する可能性がございます。\n\n\n\n<a hre
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 1%e6%83%b3_20261121" target="_blank">灯台屋Webで予約する</a>
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