気功レッスン＊初級クラス

気功練習会で「たんとう功」の基本姿勢を30分ほど立つことに慣れた方向けの、気功レッスンです。ここから本格的な気功の型の練習にはいっていきます。

ひとつの型を順をおって繰り返し練習することで、心と身体を健やかに、だんだんと気の質をよくしていきます。また、気功療法をするための、基礎となる身体をつくります。

ぜひ、変化を楽しみながら、実践してみてください。

【実践する功法】

・肺の気功

・循環の気功

・内臓の気功　

定員     4名

参加費     2,000円

nami*hana HP