オンラインで開催する、気功の練習会です。 站椿功（たんとう功）という立禅の気功法を中心に、スワイショウやストレッチ、呼吸法など、簡単な動きで身体を整えるケアを一緒に実践していきまし [...]
はじめての方から気軽にご参加いただける気功のクラスです。 実践するのは「站椿功（たんとうこう）といわれる、立禅の気功法。 站椿功では、決まった型をとりながら柔らかく立つことで、自然 [...]
初級クラスで「内臓の気功（詳細編）」までを終えた方向けのクラスです。 さらにイメージを深めながら、気の通りをよくし、身体の奥から体質を改善していきます。 レッスンの中 [...]
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